ACTION FIT FOOT AU LAMBALLE FC
Dimanche 18 septembre, une séance de Fit Foot sera organisée au Lamballe FC. Supervisée par David Rollais, référant régional du sport santé, et de 2 éducateurs du club, Melvin Le Bellec et Maxime Bily, la séance se déroulera sur le terrain synthétique de Louis Hingant.
A savoir : le fit foot est une pratique diversifiée et dérivé du fitness. Il prend en compte les gestes du football pour les associés à d’autres mouvements.
Le ballon rond est d’ailleurs souvent utilisé sur ces séances.
Le rendez-vous est fixé à 10h jusqu’à 11h dimanche 18 septembre. Ouvert à tous les niveaux, il suffit de remplir le questionnaire ci-dessous pour y participer.
Les matinées du 18 septembre et du 2 octobre seront des portes ouvertes. Elles seront donc gratuites et il sera seulement nécessaire de venir en tenue de sport avec sa gourde ou sa bouteille d’eau personnelle.
